大人ニキビ・吹出物には保湿！は嘘？？

大人ニキビや、吹出物に悩む人は
スキンケアにご注意！

肌が乾燥しないように、洗顔はお水かぬるま湯で。
洗い終わったら、即・化粧水や乳液でパッティング。
乾燥がひどい時は化粧水をやめて美容液や乳液を使うこと。

…というのが、セオリーだと思います。

ですが、ニキビや肌質によっては、
『保湿』だけしていれば良い。
というわけではなさそうだ。
……ということを
身をもって体験しましたので、
その体験談をひとつ話したいと思います。

・ニキビや吹出物には大人も小人もない？　
 
強いて言うなら、ニキビのケア方法は
年齢ではなく肌質で対処ということでしょうか？

 脂性肌か乾燥肌か混合肌か敏感肌か？と
言いますか。

脂性肌のひとが保湿に気を付けて乳液やら
しっとり系のスキンケアアイテムを付けると
下手をしたら油まみれになってしまいかねない
じゃないですか。

かと言って、
乾燥肌のひとがサッパリ系にこだわって
化粧水だけでケアしたら、肌がますます乾燥しますし。

 また、
ニキビと言っても食べ物が理由で皮脂が詰まっているのか、
ストレスが理由なのか
ホルモンバランスなのか考えられる原因は色々あります。
栄養が偏っているだけかもしれませんし。

ときに筆者の場合「ニキビ」というよりも、
皮膚病と言いたくなるほど腫れてしまった
吹出物ができてしまうこともありました。


「保湿」と一言で言ってもやり方は色々。
それに、
「ニキビ」と言っても原因は色々。

という事で、

　単純に
「大人ニキビだから～」とか
「思春期ニキビだから～」と ひとくくりに
しない方がよいかもしれませんよ。


・皮膚科に行ってみた。ところ。　

ということで、
先日、「大人ニキビ」が
滅茶苦茶できてしまったんですよ。

ストレスとホルモンバランス、それから
栄養の偏りやら季節の変わり目やら…と、
とにかく色々原因が重なったのか
赤ニキビの大きなものが頬やら顎やらに
いくつも出来てしまいました。号泣モノですよ。

仕方ないから、保湿ケアをしてみたり
ピーリング効果のある化粧水をつけてみたり
手元の軟膏を塗ってみたりしたわけですが効果なし。

さらに２～３か月ほど経っても、
改善しないこともあって、
仕方なく近くの皮膚科に行ってみました。ところ、
抗生剤と、イオウ配合の石鹸、
それから
消炎効果のあるニキビ用の塗り薬を処方されました。

そしたら、効果があったわけです。


・保湿＜＜乾燥も、効果あり？　

 正直、意外な感じもありました。
イオウの石鹸は、脂を落としてくれますが、
使いすぎると乾燥しやすいと言いますし。
筆者の肌は脂性よりとはいえ混合肌なので、
保湿もしたいトコロですし。

それなのに、抗生剤とイオウで殺菌?して
塗り薬で炎症を抑えて…ですからね。

大人ニキビができた場合のケアは
保湿したり、肌をいたわったりするのでは？

何と言うか、肌にキツくないのかな？とか
殺菌しすぎて、逆に肌が荒れるのでは？とも
ちょいと心配になったわけでして。

で、結論としては
筆者の場合は、この
抗生剤Ｘイオウ石鹸Ｘ消炎薬が効果ありました。
（あ、ちなみに化粧水などは
　薬と一緒に付けてＯＫとのことでした。）


完全に治りきってはいませんが、
赤ニキビなどの炎症が消えて
小さい肌荒れなどは、ほぼ目立たなくなりましたよ。
 半月ほどで抗生剤を飲む量も減りました。


・ニキビが治らないときは、　
　　ケアを見直してみれば？　

ということで、ですね。
今回の話のまとめといたしましては、

ニキビに悩む人は病院へ行け。

バキッ！ ( -_-)＝○)°O°）アウッ


…ま…まぁ…これも一理あります。

色々考えて市販薬を試しまくった挙句に
肌のコンディションを悪化させるよりは
診察を受けて、塗り薬や抗生剤や漢方などを
処方してもらい
身体の中・外からのアプローチもありとは思います。

それは置いておいて、

肌荒れに悩みながら
『
　　大人ニキビ＝しっとり系アイテムで保湿
　　思春期ニキビ＝ノーケアで油分排除
』
という方針でスキンケアをしている方は
一度
『
　　保湿重視→さっぱり系・油分少な目のアイテムでケア
　　乾燥重視→しっとり系・保湿効果入りのアイテムでケア
』
など、
アプローチを変えてみるのもアリかもしれませんよ。

勿論、栄養バランスを考えたり
睡眠をたっぷりとったり
過剰なスキンケアに走らないようにする
という事は言うまでもなくですが、

乾燥が原因だと思っていたら、脂が多かったとか
脂が多くて控えていたら、実際は保湿が必要だったなどなど、

自分が思っていることと、実際の原因が違うということがある。

という経験をしました。というお話でした。

・最後に念のため　

念のため
今回の話は筆者の体験話で御座います。

体験話ってことで、
スキンケア云々は殆ど調べず書きましたよ。
医学的な根拠はゼロです。悪しからず。

それから改めて
肌荒れが改善しないときは
お医者さんに相談・治療してもらうことも
お忘れなく。

今回の話が参考になれば幸いです！

ああ、あと、
コーヒーの飲みすぎは確かに肌が荒れる。
肌が脂っぽいひとにとっては
コーヒーの量を控えることも効果あるようです。
（個人的には効果がありました）

これも参考になれば！(^▽^♪



…次回はひさびさにYs8のプレイ日記でも…
お待たせしてます。スミマセン…(;・∀・)


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